InBody-kehonkoostumusmittaus Porissa

Kirsikka Palvelut Oy tarjoaa InBody-kehonkoostumusmittausta Porissa. Kyseessä on nopea ja luotettava mittausmenetelmä, jolla saadaan monipuolinen kuva kehon tilasta. InBody-mittaus antaa käsityksen kehon hyvinvoinnista ja taustalla vaikuttavista elintavoista. Sen pohjalta voidaan antaa selkeitä ohjeita kohti optimaalisempaa kehoa ja parempaa hyvinvointia. InBody-mittauksella tunnistetaan lihaksien ja rasvojen sijainnit. Esimerkiksi viskeraalisen ja ihonalaisen rasvan ero on terveydelle merkittävä, ja se ei tule ilmi muilla yleisillä mittausmenetelmillä. 

Mitattavat asiat InBody-mittauksessa

• Kokonaispaino (kg)
• Rasvaton massa kehossa (kg)
• Lihasmassa (kg)
• Rasvakudoksen määrä (kg)
• Rasvaprosentti (%)
• Kehon vesi (kg)
• Lihastasapaino (kädet, keskivartalo ja jalat)
• Lihaskontrolli
• Perusaineenvaihdunta (kcal)
• Kehon painoindeksi (BMI)
• Rasvakontrolli
• Rasvatasapaino

Valmistaudu mittaukseen oikein

Kun tulet InBody-kehonkoostumusmittaukseen valmistaudu siihen oikein. Tule mittaukseen

kevyellä vaatetuksella ja valmistaudu siihen, että mittaus tehdään paljain jaloin. Mittauksessa voidaan vähentää vaatteiden paino, mutta vältä raskasta vaatetusta. Ota kello ja suuret korut pois. Käy wc:ssä ennen mittausta. Otathan huomioon, että metalli kehossa heikentää tulosten luotettavuutta kyseisessä

kehon osassa.

Vältä ennen mittausta

• alkoholi (24 h)
• rasittava liikunta (12 h)
• nesteenpoistolääkkeiden käyttö edeltävänä päivänä
• ruokailu (2 h) 

Mittauksen estävät tekijät

• sydämentahdistin
• raskaus
• amputaatio

Ota yhteyttä Kirsikka Palveluihin ja kysy lisää InBody-kehonkoostumusmittauksesta!!!